Leber & Galle

Unsere Leber ist das wichtigste Stoffwechselorgan unseres Körpers. Es filtert und reinigt jede Minute mehrere Liter Blut. Dabei werden Nährstoffe verwertet, umgewandelt oder gespeichert. Schadstoffe dagegen werden entgiftet und ausgeschieden. Außerdem werden in der Leber lebenswichtige Gerinnungsfaktoren produziert, die dafür sorgen, dass sich Wunden schnell schließen. In dem bis zu 1,8 Kilogramm schwerem Organ werden auch Proteine erzeugt, die gegen Entzündungen helfen, sowie das körpereigene Cholesterin, das zur Produktion von Galle notwendig ist. Etwa ein Liter Gallenflüssigkeit entsteht täglich und hilft bei der Fettverdauung.

Produziert die Leber zu wenig Galle oder ist der Gallenabfluss gestört, kann es zu Beschwerden kommen. Oft treten sie auf, nachdem man besonders fetthaltige Nahrung, Kaffee, Alkohol oder Nikotin zu sich genommen hat. Völlegefühl, Druckempfinden, Blähungen oder krampfhafte Schmerzen können Folgen sein. Fließt die Galle nicht ab, können zudem Gallensteine entstehen, die starke Schmerzen verursachen können.

Damit die Leber einwandfrei funktionieren und die Galle ihre Aufgaben richtig erfüllen kann, sollten wir sie entlasten und mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Hier sind passende Nahrungsergänzungsmittel und bewährte Medikamente, die Leber und Galle unterstützen.