AUTOGENES Training CD

Bewerten Sie dieses Produkt!

Online nicht auf Lager

Verfügbarkeit in den neuen Apotheken

Online nicht auf Lager

Artikelbeschreibung Wirkstoff

Artikelbeschreibung: Autogenes Training

Autogenes Training ist eine weit verbreitete, leicht zu erlernende aber äußerst effektive Entspannungstechnik.
Autogenes Training kann das eigene Wohlbefinden verbessern und wird bei vielen Erkrankungen und Problemen eingesetzt, wie z. B. bei: Kopfschmerzen und Migräne, Muskelschmerzen, Verspannungen, Herz-/Kreislaufproblemen, Magen-/Darmstörungen, depressiven Verstimmungen und Angstzuständen, Schilddrüsenerkrankungen oder Erkrankungen der Haut.
Durch das Autogene Training lernen Sie zunächst, sich bewusst zu entspannen und gezielte Körperfunktionen wie Schwere, Wärme und Ruhe ganz bewusst und gezielt herbeizuführen.
Dadurch erhalten Sie eine verbesserte Selbstkontrolle, die sich auch auf andere Bereiche positiv auswirkt.
Wollen auch Sie zukünftig aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden tun? Erlernen Sie mit Hilfe der CD das Autogene Training und leisten Sie damit einen wichtigen Beitrag für Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Laufzeit ca. 49 min
Wirkstoff: Informationsträger

( {{productReviewSummary.ratingTimes}} Bewertungen )

AUTOGENES Training CD

Wie gefällt Ihnen das Produkt?

Jetzt bewerten * Bitte beachten Sie, dass Sie angemeldet sein müssen, um eine Bewertung abgeben zu können.

{{review.title}} von {{review.name}} am {{review.reviewDate}}