Themenwoche

20. bis 25. Jan.

Bringen Sie Bewegung rein

Runter vom Sofa und raus ins Freie! Auch wenn wir mitten im Winter sind, sollten Sie auf viel Bewegung setzen. Täglich eine halbe Stunde draußen spazieren gehen ist schon mal ein guter Anfang. Das hält Körper und Geist in Form.

 

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Beratungswoche

06. bis 11. Januar

Runter da! Gesund abnehmen in jedem Alter

Neues Jahr, alte Vorsätze: Viele Menschen nehmen sich im Januar vor, das ein oder andere Kilo abzunehmen. Mitunter ist das gar nicht so leicht. Denn mit steigendem Alter sinkt der Kalorienbedarf des Körpers, ohne dass wir weniger Appetit verspüren. Abnehmen geht aber trotzdem – mit der richtigen Strategie!

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Themenwoche

18. bis 23. Nov.

Beschwerden natürlich lindern

Haben Sie schon einmal homöopathische Arzneimittel ausprobiert und kennen Sie Schüßler-Salze? Beide Naturheilverfahren unterstützen die Selbstheilungskräfte des Körpers. Wichtig ist zu wissen, was wann eingesetzt wird. Hier helfen wir weiter.

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Beratungswoche

04. bis 09. Nov.

Wunderbare Winterhaut

Kälte, Wind und Heizungsluft – in der kalten Jahreszeit geht uns das Wetter bisweilen ganz schön unter die Haut. Jetzt braucht sie besondere Pflege, um gegen die Einflüsse von außen gut gewappnet zu sein.

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Beratungswoche

21. bis 26. Oktober

Sind Sie abwehrbereit?

Hustende Kollegen, niesende Supermarktverkäuferinnen und die Kinder sind auch schon wieder total verschnupft: Gut, wenn Ihr Immunsystem jetzt mitspielt und Erkältungserreger effektiv abwehrt!

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Beratungswoche

16. bis 21. Sept.

Power-Stoff Magnesium

Gute Nerven, vitale Muskeln, starke Knochen – ohne Magnesium geht es nicht. Der Mineralstoff ist an unzähligen wichtigen Vorgängen im menschlichen Körper beteiligt. Sind unsere Magnesiumdepots erschöpft, bekommen wir das zu spüren.

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