Beratungswoche

02. bis 07. Sept.

Erste Hilfe bei Augenstress

Stundenlang am Computer arbeiten, dazwischen der Blick aufs Smartphone und abends noch ein bisschen auf dem Tablet spielen oder einen Film schauen – unsere Augen müssen in digitalen Zeiten harte Arbeit leisten. 
Manchmal leiden sie darunter.

 

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Beratungswoche

16. bis 21. Sept.

Power-Stoff Magnesium

Gute Nerven, vitale Muskeln, starke Knochen – ohne Magnesium geht es nicht. Der Mineralstoff ist an unzähligen wichtigen Vorgängen im menschlichen Körper beteiligt. Sind unsere Magnesiumdepots erschöpft, bekommen wir das zu spüren.

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Themenwoche

19. bis 24. August

So bleibt das Herz im Takt

Es schlägt etwa 70 Mal in der Minute und sorgt dafür, dass der ganze Körper mit Blut versorgt wird: Unser Herz leistet Großartiges. Und das meist im Verborgenen. Umso wichtiger ist es, früh darauf zu achten, dass Herz und Gefäße gesund bleiben.

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Themenwoche

05. bis 10. August

Das hilft bei einer Zerrung

Ein falscher Tritt, eine hastige Bewegung – schon kann es passieren: Man hat sich eine Zerrung zugezogen. Diese Verletzung des Muskels ist meist nicht schwerwiegend, kann aber schmerzhaft sein.

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Themenwoche

22. bis 27. Juli

Insekten verträglich abwehren

Sommerzeit ist leider auch Mückenzeit! Warm und feucht lieben es die kleinen Blutsauger, gerade in der Dämmerung stechen sie zu. Das ist unangenehm und kann ziemlich jucken, manchmal übertragen Mücken sogar Krankheitserreger. Davor können Sie sich schützen.

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Beratungswoche

08. bis 13. Juli

Gesund über den Wolken

Sommerzeit ist leider auch Mückenzeit! Warm und feucht lieben es die kleinen Blutsauger, gerade in der Dämmerung stechen sie zu. Das ist unangenehm und kann ziemlich jucken, manchmal übertragen Mücken sogar Krankheitserreger. Davor können Sie sich schützen.

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